我们由奇迹构成

我们就是奇迹，每一刻的体验都是奇迹。——《太傻天书》

虽然故事以男主的视角去经历各种人事物，但也并不是就以男主所认为的作为“标准答案”。

而是以开放的心去看待各人看世界的视角。

人生就是由各种关系所组成的，以新的眼光看待一切，一切只是体验，变得有趣。

一、自己与自己的关系

被杂志采访的女主，被认为是闪光女性的女主，但却讨厌自己。

牙医撕掉自己在杂志上成功人士的采访

1、何必欺负自己

食量很大，但又不愿意承认

而对于男主来说，享受食物是简单的乐趣。

不喜欢煮菜的牙医

一直不得不努力学习的牙医

谈论前途迷惘的学生

妈妈因为自己的偏执而在男主小时候离开了他

2、观察自己，男主很喜欢将自己不解的事情归类为“谜团”。

“谜团”这个词可以理解为中性，中性即是没有对错，不会自责也不会怪罪外在。

这就像男主一见章鱼🐙就有作呕的生理反应，男主解开的谜团，也是表意识和潜意识的关系。

小时候的男主无法理解母亲的离开，于是他将“章鱼”等同于“母亲消失”。

他用生理上对章鱼的恶心来排解掉这件事情对他的巨大影响，这是自我保护的方式；排解掉“坏妈妈”。

女主会为了一个目标而去做自己不喜欢做的事，而男主从来只做自己喜欢的事，两者其实并无对错。

“不得不做也要做的事”是他讨厌的东西，但是去宇宙探索的愿望（如男主说的心里的光）包围了他讨厌的“不得不做”。

二、世界没有标准的正确答案。

在一堂讨论斑马为什么黑白相间的课程中，不知道答案的老师。

在剧里，有各种我们以往认定固有的标签有了全新的角度。

1、“龟兔赛跑”故事中努力的标签

2、接受软弱的熊猫

3、“优点”不是比别人更优秀，更独特。

4、不需要做自己认为的完美无瑕，做和别人一样的人。

每个状态，存在的各种形式都是美好的，这就是“日日都是好日”的内涵。

好像“才能”也不是非指什么专业资格。

5、“分离”只是为了更适合的重聚。

妈妈在男主小时候离开了他，如果没有这段分离的日子，男主可能并不能长成现在这样的男主。

而是被迫和别人一样，但他却又做不到，从而在其中感受着挫败。

对于妈妈来说，表面看似在道德上谴责她没有尽母亲的责任，但其实她才是真正地尽责。

她像熊猫一样接受自己软弱——无论如何努力，她的孩子就是那么格格不入，但她真的不会处理。

与其将各种消极情绪自责或者发泄在孩子身上，倒不如先离开，当时她自己也并未发现这是她保护自己孩子的一种策略。

最后，超越故事的一些象征。

在《当下的力量》中提到，强迫性思维，每个人都是精神病患者，差别在于是否将脑袋的声音说出来而已，有些人一生都被大脑的声音折磨着。

那个谁究竟是谁？

这一幕象征了我们脑袋中的自言自语，一个谴责的声音和一个赞美的声音，我们都是虹一，拥有选择的力量，选择认同哪个声音才是自己。

最后关于时间的这一段，可以在《太傻天书》，《当下的力量》里找到解答。

生命就是奇迹。

男主相河老师常常能捕捉到关于生活的种种谜思，这些谜思不一定围绕他研究的动物生态学产生，而是随机地发现于他看到、听到、遇到的一切人事物之中。

在这所有的谜思中，“伊索寓言中，为什么乌龟没有叫醒睡着的兔子？”是整部剧探讨的中心问题。

相河老师与小朋友虹一的友谊缘起于这一谜思，与牙医水本的“火花”激发于这一谜思，与同事樫野木的分歧以及相河老师、他的祖父、鲛岛教授等乌龟派的生活哲学也都蕴藏于这一谜思之中。

《龟兔赛跑》塑造了一只因骄傲自满而输掉比赛的兔子和一只在坚持不懈中获得冠军的乌龟。故事的解读本来是自由的，但在工业式现代教育下成长起来的我们，往往径直接受了这个故事的原型解读，并将其转化为一种刻板印象。

于是，当牙医水本被指认为“兔子派”的时候，她立马否认道：“我并不像兔子，别看我继承了家族产业，但我意外地属于努力派——虽然不是很聪明，但是能踏踏实实努力的‘乌龟派’。”

但相河老师对这则寓言有另外的解读：“乌龟完全没有努力，对竞争、胜负都没有兴趣，只是享受不断前进的过程本身而已。请想象一下只有在地面爬行的乌龟才能看见的世界，仅仅是为了享受这精彩的、距离地面数厘米的世界，乌龟才不断向前爬行。在乌龟的世界里，恐怕是没有兔子的存在的。乌龟没有叫醒睡着的兔子，也是出于这个原因。”

那么兔子呢？

“兔子只是为了蔑视乌龟，为了证明自己很厉害，才跑的。”

相河一辉不经意间说出的这段话，就像一阵不期而遇的风，轻轻一下吹倒了水本医生心中的多米诺骨牌，令她对表现出来的自己和真实的自己开始进行革命性的反思。

在那些被归类为“必须要做”的事情中，她发现了自己“不想做”的潜意识。

在她引以为傲的“闪耀女性”光环中，她发现了束缚自己表达爱与求爱的枷锁。

在无数个用主动加班填充的孤单夜晚、一直拖延不去也不退出的料理课、一定要形状相同的饺子等等生活的细节中，她终于承认，自己一直在“欺负自己”：

“我没有自信。因为没有自信，所以说不出自己真正的心情；所以比起自己想做什么，更重视别人会怎么想；所以给自己设置了很多规则，不这样的话不行，不那样的话不行，总是责怪自己；所以执着于被认可是技术好的牙医，去留学学习美容牙科，学习经营学，学习中文。我真的是‘兔子派’，我想证明自己很厉害，其实是因为没有自信。”

按照一般的剧情走向，在这个女主自我认知跌入低谷的时候，男主便会登场，上演一段披着鸡汤外衣的道德激将法也好，身体力行用爱情来救赎一个陷入黑暗的灵魂也好，总之是为女主提供一个重新振作、开启新生活的契机。

但这部剧最有意思的地方是，当水本医生低头求助相河“该怎么样，才能和自己友好相处”时，始终生活得松弛而自在的相河老师却回答：“不知道。”

这个轻巧得像是编剧的玩笑的回答，蕴藏着相河一辉、他的祖父、鲛岛教授等乌龟派的生活哲学：

不知道怎么摆脱自我厌恶，但这并不妨碍我们列举出100个自己的优点（哪怕我们会做的事情他人也会做）。

不知道自己想做的事情是什么，但这并不妨碍我们活用自己的才能（哪怕不是从事着自己最喜欢/擅长的工作）。

不知道怎么清理生活中散发负能量的人和事，但这并不妨碍我们去散发自己的光芒和热量（哪怕还没有找到实现目标的路径）。

正如鲛岛教授所说的“凡事又不是只有一或者一百”，别钻牛角尖，没有什么是需要证明的，没有什么是必须要做的，没有什么是非此不可的。

编剧用相河老师的人格、生活和整个人生，提醒、鼓励、支持着在现代教育下成长得或多或少有些“兔子派”的我们：

“做你自己想做的事就好。如果觉得有什么事必须得做的话，放弃就好。”——“想做的事”，并不特指人生目标意义上的梦想，它可以是小到“今晚去不去上料理课”这样的小事！

因为人生的美妙之处，并不在于他人眼中的完美与社会标准下的确定，而在于切身体会到的乐趣与充满可能性的谜思啊！

乍一听名字，我以为这是一部自然系的纪录片，然而，这却是一部实实在在的小清新剧情片。

更让我意外的是，这部既没有帅哥美女，也没有曲折离奇的日剧竟让感到了对自己一丝教育的启发。

整部剧的大概故事是这样的：

男主角相河一辉是一所大学的“动物行为学”老师，但是他太喜欢各种生物，沉迷于对生物的研究，

他不遵守大学的规则，迟到、翘班每天都在职场挨批，而且还经常傻乎乎的，被牙医吐槽没常识。

但是男主角一辉是一个非常真诚、善良、单纯的人，

他还坚持自己的兴趣，经常到森林里去观察各种小动物，蚂蚁、乌龟、松鼠，

而也是这种不守固定观念的样子也影响了身边人的价值观，

逐渐用热情感染着身边每一个经历困难的人。

在《我们由奇迹构成》中，最让我印象深刻的正是一辉这种感染力极强的性格，

坚持自我，用热爱的事情打动别人，

这不正是我们大人世界里最渴望的生活状态么。

天性不能被社会属性取代

一辉虽然在大学里很难遵守规矩，但他把更多的精力放在了自然考察这件事上，

而他的邻居，一位单身妈妈的孩子弘一，更是对自然考查这件事充满了兴趣，

一辉也十分愿意带着小弘一去动物园观察动物，和他一起交流平常的爱好、生活。

然而，弘一的妈妈也许和很多妈妈一样，对陌生人的善意充满了怀疑，对弘一总是想去动物园、去画画的举动持续的批评，

妈妈认为不在学校好好上课的孩子很难出人头地，而妈妈的举动更加促使弘一逃课、逃学，亲近大自然成了他最爱的事情。

一辉喜欢和弘一在一起，他似乎看到了自己小时候的样子，

他们之间没有年龄的代沟，一辉和弘一之间永远是平等的交流，

小孩子看似微不足道的心事让一辉感同身受，他鼓励弘一做他想做的、喜欢做的，

尽可能的说服妈妈让弘一和自己在一起玩耍。

甜倒牙的对话

我想，人类作为自然孕育的果实，接近自然是我们的本能，

试着多接触户外，观察不同于人类的生命是每个人应该认识世界的必要过程。

而现在生活在城市的我们太难有机会去触碰更多的自然环境，这并不单单是客观环境决定，更是我们难以迈出那一步。

热爱自然是人类的天性，不该被社会属性取代，

爱上自然，才有爱上生活的权利。

世界上，经历困难的不只是我们

一辉经常观察动物的举动也十足的启发了我。

比如，一辉和朋友在森林里架起了一座小桥，他们等了又等，一直在森林的小屋观察着。

几天后，桥上终于有了动静——很多松鼠从桥上陆陆续续通过，而一辉的目的也很简单，就是想看看这些隐居在树木深处的小松鼠们的庐山真面目，

松鼠们每天的主要生活就是搬运食物，忙碌的它们才没空像人类一样思考遥远的未来，能够安全的度过下一个冬天是松鼠们的愿望。

不仅这样，剧中还经常科普小知识。

我们常吃的“魔芋”是由芋头做成的，但这种芋头可不同于平时买到的，

这种芋头要经历三年的种植才能成熟，

然而，想要让他变成餐桌上的食物就必须还要经过人力的加工，才能制作成“魔芋”。

也就是说，即便没有遭遇风吹雨打，一个芋头的生长周期也要三年，还完全不能食用，

人类对于“吃”这件事抱有最长久的执拗，而至于为什么要出现“魔芋”，我不知道，一辉也不知道。

不过，自然地力量也是执拗的，芋头的努力生长，扛过恶劣的自然天气，在经历人工的研磨，最后才能成为牛肉火锅的最佳配餐，

这敢于突破磨难的品性，真不单单是人类的权利啊。

对世界好奇是解决问题的最好动力

如果让我对这部日剧进行评价，最简单的六个字可概括：

边治愈，边教育

丰沛的治愈力让生活在喧哗都市的夏山君难能找到这每集一小时短短的温暖平和，

而最让我印象深刻的正是男主角一辉永远保持对世界好奇的态度。

例如，当学校的老师对他产生质疑时，一辉毅然决然的辞职，他打算实现心中的一个想法，于是他便向学生、朋友一一的告别，即将远行实现那个想法：

去宇宙

是的，就是去宇宙，

但是，这个宇宙不是我们经常认知的外太空，而是一辉内心更想要的生活，

去接触更多的自然环境，观察研究更多的动物习性，生活在天地间。

我想，对世界保持好奇是一种能力，对世界好奇的人就有了做事情的基本动力，这驱动着我们每个人找寻一个答案，

也许仅仅是“魔芋是怎么来的”“松鼠们是怎么样过冬”这样看似和生活没有关联的事情，一辉作为生物研究学家一直在观察，在好奇，

因为好奇，才有尝试，因为尝试，才有热爱，而因热爱去追求，这不正是我们想象生活中最美好的样子么。

乔布斯也说，我跟着我的直觉和好奇心走，遇到的很多东西，此后被证明是无价之宝。

就是那种对花草、对动物、对食物、对朋友永远好奇，永远保持热情昂扬的态度，让高桥这个外形不出众的演员都有了魅力。

对生命的好奇，对生活的热爱，

是成年人世界憧憬的理想，

也是是我们生命前行最明朗的方向。

好的作品总有两个特点，一是经得起反复看，一个是每次看都有新发现，《我们由奇迹构成》就是例子。故事讲述一个教授动物行为学的大学老师相河，热爱动物，热爱研究，不遵循固定社会观念。在外人看来，他的行为格格不入，却用自己的观念影响了身边人。

如何与自己相处，以及自己与外界的关系，是众多文本影视轮番讲述的主题，以动物研究为切入是少见的。女主角水本育实，是一名优秀的牙科医生，登上杂志封面，还坚持学习中文和经营学。初次见面，在小朋友虹一引出的问题“为什么龟兔赛跑中乌龟胜利了？”，相河直言，育实是“兔子”，后来也由她自己道出原因，兔子是因为想证明自己很厉害才与乌龟赛跑的。这一下故事第一层意思就出来了，学习的目的到底是什么？为了追求优越，还是别人认为我很厉害？当然，相河就是该论题的答案，兴趣、或说好奇心，是启蒙的第一老师，研究动物，了解其行为的过程中，相河因此平静而满足。这不是大开脑洞的答案，但巧妙的是，编剧并不直接道出观念，由通过水本的问话，“我该如何才能跟自己相处呢？”，而后一只松鼠穿过相河花了很多心思搭的松鼠桥，两人惊喜莫名相拥哭泣，故事结束了。表达很含蓄也很文学，不错，影视居然也很文学。这是另一个大的话题，影视之与文本，莫过于画面之于语言，正如文章一定要有语言的意识，而影视的核心，在于画面的意识，画面的虚实、调度、手法，当是影视描述的重要手段，一味通过语言表达观点，如是牛刀杀鸡，鸡刀杀牛了。悬想编剧通过相河说出答案，那多么无趣，多么非文学。

在该问题之上，又生出问题，就是小时候的相河，与他人格格不入，融不入其他的圈子，“我小时候一直哭泣”；略长大的相河，在动物学发表中得到了所以人的赞赏，他因此变得开心，在研究方面也变得功利，最后失去了研究动物的乐趣。两个过去的相河都是现在相河的反面，一个的答案是，就是一个勺子，也有一个勺子的用处，而且勺子除了吃饭，也会在意想不到的地方起到作用；另外一个，还是说明水本的问题，想证明自己很厉害只会失掉对知识，对事物原本的乐趣和好奇心。由此，小说的第三个向度出来了，原来相河不是一上来就超凡入圣，带着类似哲学般的思想看世界，也是与其他人一样，面临各种变化，陷入各样窘境，最终一步步找回自己。

由此又生一问，既然我们与自己的相处就是满足好奇心，去做自己喜欢的事情，那么生活中你不喜欢的事情呢？紧接着，任课老师樫野木聪发难，引出该问。相河问爷爷，热爱自己的兴趣，让自己的光芒放大的同时，不喜欢的事情也进来了，我变得很难过。“是吗，那很好呀!”“相河老师很顺利嘛”，爷爷和教导主任如是说。是的，遇到不如意又如何呢，我们正是由于不断认识，不断研究，才延伸了触角，接触了另外的事物，相河将其推向了终点，他想去宇宙，所有人都惊呆了，这就是他的答案。他为此开始学习俄语和游泳。

最终是看完全篇，小说的第五个思想也出来了，就是我们与外界的关系，可以发现的是，育实、虹一的妈妈、学生、樫野木聪都站在其反面，认为外界的东西是对“我”的约束，让我无时不刻不在思考别人会如何想，我因此不该做什么或该怎么做。“谁会有这样的想法”，最开始由相河提出，后来影响了育实。不但如此，到最后，也再次呼应了开头，爷爷问摔碎碗的小相河，怎么样才能重新让破碎的碗重新散发光芒，它变成了龟的躲避屋。这是作者最终的回答，我们不但不应该思考别人会如何想，同时是坚持自己的观念，散发自己的光芒，当自己的光芒无限大时，也因此照亮别人。

《奇迹》向度很广，问了很多问题，就像相河一直重复的，又是一个谜。看过了各样的事情，回过头来，还是回到初始，回到自己，认识自己，是人生最后一件大事。

记第二部日剧：

大家都静悄悄地走在自己的步伐里，没有人跑、也没有人追；没有人摔倒，也没有人爬起；没有人哭泣，也没有人冷笑。

早已受英雄主义、功利主义、浪漫主义者荼毒多年，觉得所有的逆境就该逢生，所有的失败都能换来成功，每一份感情都有回应。于是看到相河与水本的相遇就觉得他们一定会在一起，看到虹一被妈妈理解了就觉得下次一定会考好，看到母子重逢就觉得一定会冰释前嫌……总觉得所有的事情都该有一个踏实而明确的结局，还美其名曰皆大欢喜，有丝毫不如意便要大骂烂尾。

之前看的一部韩剧《请我吃饭的漂亮姐姐》，编剧偏要在最后三分钟反转剧情，给他们一个所谓的圆满结局。当时虽然短暂心安，但现在才发现近二十个小时的剧情都走过了，如果所有的感受都要由最后三分钟来决定，那或许是一件很可悲的事情吧？

于是便有一些怀疑，怎么能让如此复杂的我们都由一些简单甚至于苍白的结局来定义呢？剧里相河说：离开后，我与你们每一个人都相关，因为人都是由他遇到的人、遇到的花花草草、遇到的虫鱼鸟兽，遇到的万千奇迹构成。所以，应当被期待的不是一个结果，反而被惧怕的才更应该是结果。结果被明确之时，好像我们的生命也在宣告结束，好像所有的过往都被付之一炬，只剩下灵魂出逃的躯壳自欺欺人。

于是，所有的细节都被铺开来，我们循环往复地穿梭其中，瞻仰着这些由无数奇迹构成的生命。沐浴在细腻而明亮的光之下。

看到第六集，终于是把自己看哭了。心里突然有一种冲动，想把这个好剧推荐给所有人，把这份感动告诉所有人。

第一集中，虹一问，兔子和乌龟赛跑时，为什么兔子睡着了，乌龟不喊醒它呢？是啊，为什么呢？好像从最开始看这个故事的时候，就没有问过这个问题。一辉也一直在想这个问题，问了自己的学生，也想了很久。最后，他把小伙伴乔治放在地上，慢慢爬，跟着他一起爬，然后他笑了。谜题解开了。 他说牙医水本是兔子。水本说，你别看我这样成功，实际上我也是拼尽全力学习努力的。他说不是。乌龟之所以没喊醒兔子，是因为它的世界很矮，只有一点点高，他只享受眼前的世界，所以一直前行。乌龟的世界里面没有兔子。那兔子呢？水本问。 兔子只是瞧不起乌龟而已。一辉说。

第二集中，一辉带着学生去野外实践。真的很有趣，他用鸟笛和鸟对话，他用线穿成土电话，摩擦线产生的声音，他可以想象成各种各样动物的声音。 学生开始都不屑一顾，却在离开前都玩的不亦乐乎。 一辉在烤肉店和水本相遇。水本说，她是为了释放压力才来吃烤肉的。一辉问，不应该是想吃才来吃的吗？水本一再解释，一辉还是只有一句话：不应该是想吃才来吃吗？讲真，生活中遇到这种人，真想把他揍一顿！水本无可奈何了，随便你吧。 她突然想起上次的兔子的问题，一辉却说完全不记得了，还说自己和鸟儿们对话了。水本讽刺他，这难道不是你的一厢情愿吗？一辉突然解开了谜题：对啊，是不是松鼠们也一厢情愿了呢？ “这儿有一条人造的路，只有一边有松鼠，另一边却没有松鼠活动的迹象。明明是只有三米宽的路，过不去和不过去，你觉得是哪一种呢？” “我想给松鼠们建一座桥。” “所以你是想让松鼠们过去是吧……” “松鼠过不过去，是它们的自由，我只是展示给它们一条路。如果它们愿意过去，我也会挺开心的！” 水本实在和他聊不下去了，讽刺他只能和动物搞好关系，却把人际关系弄得一团糟，真是蛮有自知之明的。 “我已经和我最想和睦相处的人搞好关系了，这样就行了。以前，我真的很讨厌那个人。每次想和他敞开心扉都做不到，反正那个时候讨厌他讨厌到每天都哭。现在已经好了。” “其实就是我自己。”

第三集，一辉带着虹一去动物园。虹一不见了，大家都很着急。水本找到动物园，一辉却说不知道虹一在哪里，只知道他一定会回到两个人分开的地方。直到动物园关门了，虹一还没有回来，大家都很着急地到处找，一辉却一直在猴子园门口等着。 虹一靠着一辉的指南针终于回来了，特别兴奋地告诉一辉，今天他去看了长颈鹿，原来长颈鹿有好大的喉结！还去看了孔雀，虽然孔雀没开屏，他却画了孔雀开屏的样子，一定特别好看！

我看着一辉大笑着，一直说“是这样吗？”，特别为虹一开心，感觉所有谜题都解开了呢！！！

一辉去水本那里看牙，水本说她很忙，有很多不得不做的事情，不要拿她当猴耍！ “不得不做的事情，不就是不想做的事情吗？”一辉问。

第四集，一辉无意间跑到学生新庄的家里。新庄家里是做魔芋的，新庄总嫌家里的活计很土，一辉却看得津津有味。 在吃牛肉火锅前，一辉说：魔芋是由魔芋头做成的。作为原料的魔芋，需要三年的培育，为了防止在土中冻伤，秋天还要挖出来用报纸包起来，小心保存在仓库里。反复多次，好不容易长大的魔芋头里，还含有一种叫草酸钙的元素，强烈的涩味使其无法入口，还需要用石灰水浸泡搅拌。魔芋这种不可思议的东西，就是由这种芋头做成的。虽然只看魔芋不觉得它有多伟大，但没有魔芋的关东煮不算关东煮，没有魔芋的牛肉火锅不算牛肉火锅。只有消失了，才能凸显出它的存在感。真的是很伟大的食物！ 说完后，他从牛肉火锅里夹起来了牛肉哈哈哈哈哈！ “做法这么繁杂的食物，随时失传了也不奇怪，可为什么魔芋在这1000年的时间里没有失传，一直传承下来了呢？”一辉问。 “真是个谜啊！”

在给水本送魔芋时，他突然想明白了这个问题：积攒了很多涩味的魔芋，是为了不被动物吃掉，就像它早就知道，人类会解决这个问题一样。结果人类还真的就解决了！这样，世界上独一无二的魔芋就诞生啦！ “从魔芋没有什么味道和口感来看，也只是看到了表面而已。但如果仔细观察，藏在深处看不见的东西，就能感受到其中的美好了！”

片尾，新庄问一辉，老师，你说魔芋很了不起，你如果是我，你会继承家里的魔芋店吗？ 一辉想了想，笑着说，不会。说完就走，留下一脸问号的新庄。

第五集里，水本给小朋友们上保护牙齿的讲座，一个孩子问，为什么虫牙要叫虫牙呢？水本也不知道为什么，又不想骗小孩子，踌躇着答不上来。 一辉跑上来，说，虫牙是被虫吃掉的牙，日语中，“被虫吃掉的牙”谐音“64918”，加起来是28，而人类的牙齿…… “正好是28颗呢！”

第六集里，一辉问水本，上次为什么哭了？水本说，我总想让自己做的更好，我总觉得，我的退缩，就代表我的失败。但到要做的时候，对又选择逃避的自己感到失望。所以就算我不做，结果也是一样。不，可能会感到更焦躁。 一辉说，你是在折磨自己啊。 “那你到底想怎么做呢？”一辉问。

水本陪一辉去看从设计到实现，整整做了四集的松树桥。在看到并没有松鼠选择过桥以后，水本有点失望。看着一辉坚持了很久的桥，水本说出了一直折磨自己的心里话。关于一直强求的工作，关于因为误会分手的男友，关于真的不喜欢的，缺乏自信的，害怕把事情搞砸的，一直被折磨的自己。 “我就像那个兔子，只是想证明自己很厉害而已，其实都是因为缺乏自信。” “到底怎么做才能和自己好好相处呢？”水本哭着问。 突然这个时候，一只松鼠跃过松鼠桥，从这边，越到了没有活动过的另一边。 一辉拉着还在泪流满面的水本，开心的像个孩子。

看到这里，没忍住泪奔了，感觉在讨厌着自己的时候，突然出现了个奇迹，那个奇迹选择了自己，选择了这个时间出现。谈不上什么突然的治愈，就是在我还没学会和自己相处时，奇迹就选择了自己。心里莫名就有种涨涨的，想哭的感觉。说实话，我一个理科生，不知道怎么形容那份突然的感动，能做的，只能写这些没什么营养的东西，想让大家都看看，这个让人感动和温暖的剧。 也许我看完，还是不知道怎么喜欢上自己，怎么学会和自己相处。但我很感谢，感谢这部剧给我带来的感动。

前两天更新了第七集。说实话，搞不懂我是不是泪腺太发达了，怎么又被新的一集感动得不得了……

第七集的开头，水本说一辉不是兔子。一辉想了想，说“也不是这样的。”水本欲再问，一辉却不说话了。

水本看着一辉，说：“你也是个谜呢。”

虹一离家出走，一辉带虹一的妈妈来到家里，虹一不愿意回家，妈妈很着急，说虹一的情况很棘手。一辉看着妈妈，说： “我知道虹一的优点，有100个。” 妈妈说，最了解虹一的人，是我。

确实，妈妈应该是最了解虹一的人，也确实，是，最了解虹一的人。

妈妈告诉水本，虹一是用消防绳从二楼的阳台偷跑下来的。她说“一般就算有这种想法，也不会真的去做吧！要是被别人看见了会怎么想？他一点都不明白。” 水本问：“别人……指的是谁呢？” 妈妈说：“邻居。” 水本又问：“他们会怎么想呢？” 妈妈说：“会觉得不可思议的。” 水本愣了愣，说：“我懂的。” “有时候人很容易会对自己的想法深信不疑，别人会不会这么想，会不会那么想。” “明天我可以和您一起去吗？我想知道相河老师到底想做什么。”

晚上睡觉前，一辉向虹一说出了，虹一的100个优点。

虹一妈妈来接虹一，她向一辉请求以后不要和虹一再在一起玩了。虹一想法和别人不一样，还总是为了不学习骗人说看书会头疼。 “我一定要有所作为，因为我是他的母亲。我要告诉他，只要努力，就能做好！”妈妈说。 一辉说：“他可能努力不了。” 一辉和妈妈说，他观察的虹一，看教科书会不停地眨眼，会头疼，但画画却不会。妈妈说是因为他不想读书。一辉看着固执己见的妈妈，说起了自己的小时候。

他曾经是个特别偏科的孩子，经常被嘲笑。后来他发现了自己在理科上的优势，因为想得到更多的夸奖，因为想向所有觉得他是傻瓜的人证明他很厉害，他继续留在理科部。一开始成为兔子的他确实快乐，但慢慢地，失去了观察动物的乐趣的他，也失去了快乐，变得痛苦，无论怎样睡前发出“噫”也再也得不到快乐。那时，爷爷笑着对他说： “如果是你想做的事，那便放手去做。如果是你觉得不得不做的事，那就不要做。所以无论理科学的好不好，我还在这里就好了！” 后来的一辉，虽然仍有很多自己做不到的事，但是可以做自己想做的事情了。

之后，虹一妈妈再次拜访一辉，说去看过医生后，发现虹一是生理性原因导致无法读书，而不是她自己以为的，为了不读书而找的借口。 “因为，我已经认定了他一无是处。其实，一无是处的人是我。如果不能让虹一变得和大家一样，别人会认为我是个没用的母亲。我很害怕。” 水本和一辉同时问出声：“谁这么认为呢？” 是啊，不过是自己给自己制造的心魔罢了。

餐桌上，一辉对水本说，我也能说出你的100个优点。 “你很守时、会治疗牙齿、会清洁牙齿、是诊所院长、会给孩子们开关于牙齿的学习会、会画连环画小剧场、会帮忙制作松鼠的桥、工作认真、走路很快、包的饺子形状一样、很能吃、很会用筷子、遇到的时候会打招呼……” “等等，这些难道不是谁都能做到的吗？” “做得到大家都能做到的事，就不算优点了吗？”

一辉一边说，水本也开始，说起了自己的优点：很会刷牙，一天刷三次，早上能自己起床，坚持步行到诊所，再忙也会化妆，可以一个人去吃烤肉，想吃什么就吃什么…… 还有……终于下定了决心，放弃了一直没去的料理课！！！

回到诊所的水本，重新粘起了有自己报道的杂志。和之前哭着撕掉不一样，这一次，她是笑着粘起来的。

在一辉数着水本的100个优点的时候，我就泣不成声了。一辉说，能做得到大家都能做到的事情，就不算是优点了吗？我们会不喜欢自己，大多都是因为，我们只能看到自己做不到的事情。我不能成为班里的第一，我不能考试考100分，我不能上最优秀的大学，我不能升职，我不能和别人一样买房买车，我不能找到一个理想的伴侣……大家总说，人生不如意，十之八九。这是安慰，又何尝不是自嘲？做不到的“别人家的孩子”，做不到最好的自己，甚至做不到更好的自己，就这样一边自我否定，一边厌恶自己，一边自我放弃，一边变成更加不堪的自己，这样周而复始，恶性循环。从来没有人和自己说，你能做到这些，就已经很优秀了。做到这些大家都能做到的事情，也是一种优秀。

这两天，网上火了一封信。一位学霸妈妈，说“学渣儿子，妈妈相信你是来报恩的”。在文中，妈妈说，她的孩子，很听话，会研究厨艺，心地善良，孝顺父母……她的儿子，长大后一定可以自食其力，做一名体贴的丈夫，一位负责的父亲……

这位妈妈相信着，她的孩子，不是传统意义上最优秀的孩子，但他有自己的“100个优点”，那何尝不是一个优秀的孩子呢？

谢谢一辉，谢谢一辉的爷爷，谢谢这位学霸母亲。

非常温暖的一部剧，通篇都没讲过什么大道理，但就是包含着太多能轻轻松松击中心灵的瞬间，太喜欢日剧里的琐碎日常了——骑自行车上班的路上听着虫鸣抬头看着天空 云和阳光下闪闪发光的树叶、在森林里走走停停 在树荫下歇息 抱着树干把脸贴在树皮上闭上眼睛、有一个实际上就是妈妈的“保姆”20年如一日给你做好吃的饭菜 看着你一个接一个地夹着麻辣黄瓜 露出无奈又宠溺的微笑、每天早晚和乌龟道早安晚安 偶尔趴在地上和它一起爬 感受它的世界、制作鸟笛和小山雀交流 给松鼠搭一座“跨越两个世界”的觅食桥 下雨天蹲在小溪边和青蛙一起唱歌、会认真鞠躬和别人说“你好” “早上好”，会认真表达谢意，会笑着告诉你“我和你在一起非常开心”……在这样节奏匆忙又关系淡漠的时代，在这部剧里寻找到了最最温暖治愈的感觉。 有太多喜欢的片段了，想好好记录一下感受—— 两个都是“一个人吃烤肉”的人偶然相遇了，一辉跟水本医生说“我很难和别人好好相处，但是，只要能和最想成为朋友的人好好相处，就足够了。”下面是他们的对话—— --以前真的最讨厌那个人了，虽然想友好相处，但是做不到，不管怎么都很讨厌，每天都会哭。不过现在已经没问题了。 --真好啊，关系变好了。那个人也喜欢动物吧？ --是啊，那个人就是我自己。 很难想象一辉这样的人，却是之前一直很讨厌自己、讨厌到每天都哭的人呢。

不必费力和整个世界和解，与自己和解就足够了。 ep5的时候，水本医生感慨“为什么呢？我明明这么努力，该怎么做才能变成那样呢”，突然很感慨，如果我们只想保持自己的样子，而不是过分追求变成别人的样子 就好了呢。 一辉问水本“这是你真正的愿望吗？可是你看起来并不开心。” 什么时候开始，自己快乐与否被放到最后才考虑了呢？我们在人生的道路上急于奔跑和追逐，设定自认为符合预期的愿望和目标，可在这个过程中，我们真的快乐吗？这些愿望真的是愿望吗？这些目标真的是值得追求的吗？实现愿望的时候，真的会快乐吗？ 到底什么样的生活才是自己真正想要的，大概只有勇敢面对内心真实的感受才会得到答案。 这世上很多事原本都很简单，只是我们自己把它想复杂了，“也许只是你在钻牛角尖而已”，就像ep6，水本医生强调自己不是不想去上料理课，是因为工作太忙了一直没能去，一辉说“是因为不想去 才会工作太忙了吧？为什么想去又没有去呢？如果我是你的话，我就放弃料理课。”果然啊，“必须要做的事”实际上就是不想做的事吧。 后来水本医生终于意识到“没有时间只是因为自己没给自己空闲罢了。” ep6大家聚餐的时候，鮫岛教授说起那只52赫兹的鲸，“它无法和其他鲸交流，该说是孤独还是自由呢？它的频率每年都在一点点变化，这大概是它每年都在成长的证明。”这句话其实也是在说一辉吧，他也在一点点成长啊。 山田夫人说“我是不是误会了呢？我一直以为一辉喜欢一个人待着，其实或许他只是不知道该怎么和别人接触吧。”鮫岛教授说“但不管怎么样，都挺好的。”又是接纳自己的瞬间啊。 水本说“我会觉得中途放弃的自己很没用”，一辉认真地告诉她“你这是在欺负自己。” 水本说“我就是这样一个过于较真的人，如果再面对同样的状况，我还是会这样。”一辉想了想，问水本“你真正想做什么呢？”一时被这种真诚击中，隔着屏幕也说不出话了。 后来水本考虑了很久，最后在森林里跟一辉说“因为没有自信，所以说不出自己真实的心情；因为没有自信，比起自己想做什么，更重视别人会怎么想，不这样的话不行、不那样的话不行，总是在责怪自己，就这样一直欺负自己；因为没有自信，所以想被认可是技术很好的牙医，总是想证明自己很厉害…其实都是因为没有自信。到底该怎样才能和自己友好相处呢？” 如何和自己相处，这是我们终其一生都要去探索的问题。开始学会和别人交往之前，要先学会和自己交往，和自己和谐相处。一定要接纳自己原本的样子，爱自己原本的样子啊，这句话真是说起来容易做起来难。 尾崎说“真羡慕你啊，我总是说不出口呢”，须田告诉她“不是也挺好的嘛，这才像你啊”，她笑了 说“也是啊，我就是我啊！”做自己才是最好的！ 新庄跟鮫岛教授说“大概相河老师已经很满足很幸福了，所以才说想不出什么愿望吧。”鮫岛教授告诉他“在投身于眼前的事物的过程中，愿望也就会逐渐实现吧，所以啊 不用考虑那么多。” 虹一的妈妈说“我想让他知道，只要去做，就一定能做好。”一辉问“如果是不能做呢？” 有的事情，是不是努力做了也还是做不好呢？是不是一开始就不能做呢？要对自己有合理恰当的预期，不是金刚钻就不要为难自己去揽瓷器活。 “在一心想着 绝对不能在生物方面输给别人的过程中，开始觉得必须得做一些厉害的事情，这样一来，生物观察就渐渐变得没有乐趣了。”不再纯粹的爱好和兴趣，就变质了。“做你想做的事就好，如果觉得什么事必须得做的话，放弃就好。虽然无论当时还是现在，都有很多无法做到的事，但能做自己想做的事，我感到很庆幸。” 有很多事情都是我们擅自如此认为的，实际上真的会被这样想吗？到底谁会这么想呢？其实根本没人这么想，只是我们自己给自己捏造出来了一个看不见的敌人。 或许是在羡慕别人，做到了自己想做又不能做的事吧。 一辉说“我也能说出水本医生100个了不起的地方哦……”水本医生打断他说“这不是谁都会做的事吗？”一辉问“难道做得到大家都会做的事情 就不厉害了吗？” 突然有点想哭。我们会不喜欢自己、习惯性地否定自己 甚至自暴自弃，大概是因为我们只看到了那些自己做不到的事情，但是不是很少有人想到这一点：做到大家都能做到的事情，也是一种优秀啊！ 暗下决心，我要先成为最喜欢自己的人，要成为最擅长发现自己优点的人。 不知道为啥ep9那段“告白”给我感动坏了，一辉对水本医生说“你充满了各种谜团和不可思议，和你在一起，我有许多感动和发现…但是也不都是好的回忆，也有感到不开心的时候，会产生很多情绪，也就是说，我觉得你很有趣。将能产生各种各样情绪的感情命名为'有趣'的人，真的很厉害呢。” 勺子就是勺子，即使不变成其他东西，也能发挥各种各样的作用，人也是这样啊。 最后，希望你我都能有“想做的事情 一件又一件地出现了”的瞬间！🌙💙🐯