播放地址
提示：本线路为优质线路，可优先选择。
提示：如无法播放请看其他线路
提示：如无法播放请看其他线路
提示：如无法播放请看其他线路
剧照
剧情介绍
长篇影评
1 ) 请把必须追这部综艺打在公屏上
哎呀好身材第二季 又上线！工作全年无休，不顾身体报警的杨迪也有着爱喝冰饮、久坐不动等对身体健康不利的生活习惯；杨迪宝宝和张女士的画面，每一帧都是表情包~每一帧都是欢乐呀~啊哈哈哈哈哈 太欢乐了！！！
一个爱练、一个爱吃，李伯恩和赵奕欢对于身材管理的态度和行动可谓是处在两个极端……不同年龄层、不同职业身份，《哎呀好身材》第二季所选取的四组代表都处于典型的“亚健康”状态，但对“好身材”也有着各异的需求和理解。
李湘是土生土长的长沙人，父母、朋友都在长沙，长沙对于李湘而言，是她童年的故土，也是见证她事业腾飞地方！ 作为一档记录明星私生活的真人秀，节目也给观众赋予了独特的视角，让观众有机会了解到艺人私生活的真实一面。
2 ) 燃烧我的卡路里！！
近期的快乐源泉，爱了爱了！杨迪妈妈安利花式养生大法，真是敲可爱！李湘夫妇的饮食简直神同步，每次看他们吃饭都好有食欲，王导的健身神器也是笑掉大牙了，没想到他们还有那么搞笑的基因。有时候看他两吃饭觉得不是在看健身节目而是误以为到了吃播频道，咳咳咳~~！美美的程潇在家里竟然是酱紫的，被她的懒人神器给安利，话说现在的年轻人应该都是这样的吧，处于亚健康，希望程潇可以再胖丢丢现在也太瘦了。赵奕欢的身材我真的慕了，好身材还是离不开运动呀，每一期的节目末尾都会有咪咕健身小贴士，也是很有心了，强烈安利这部热播的综艺，让我们健康饮食合理瘦身！每期都打卡呢，燃烧我的卡路里吧！！
3 ) 程潇的身材我慕了
私下的程潇真的是众多宅女的真是写照了，能坐着不站着，能躺着不坐着，能不出门就不出门，尽可能的降低运动量，百分百的复制粘贴。爱了爱了。但是！为啥身材会差这么多，怕不是悄咪咪的健了身=。=看看自己，再看看家里落了灰的瑜伽垫还有其它器械，泪水疯狂的从嘴角流了出来。看着程潇慢慢的在改变自己的生活方式，也在考虑是否该做下改变，也许做一些小改变，也能有同款身材（白日做梦系列
4 ) 瘦身大计永不停歇！
这一季赵奕欢和李伯恩、李湘王岳伦、程潇、杨迪和迪妈！好有看点。
杨迪妈妈算是出圈了吧哈哈哈？感觉他儿子这性格跟妈妈百分百有关系，爸爸好像不沾边，之前看到综艺里他爸爸好像属于沉默寡言那一挂。杨迪参加了好多综艺了，老综艺人了。现在带着妈妈上节目，哈哈哈不担心妈妈比他火吗？
虽说是健康生活节目，可我关注点都跑偏了，程潇感觉好美啊，本来以为她是柔弱类型，看了之后发现完全不是！！骨子里还是坚强的小女孩，宅的程度跟我有一拼。能躺着绝不坐着，能不出门绝不出门。火锅少女、朋友圈熬夜冠军，现在年轻人的生活大同小异，渴望朋友但也害怕社交，休息时间反而宁愿在家里，躺着也很幸福。
赵奕欢跟李伯恩犬系男友啊，李伯恩很听话啊，谁不想有个听自己话的男朋友！很多人好像觉得他俩有点过了，但我感觉挺搭的。李湘王岳伦相处有点像爸爸妈妈那一辈得哈哈哈，但看了节目觉得他俩没有传闻那么不好啊，很和谐！而且李湘本人性格是招人喜欢的！很可爱！胖嘟嘟的。
5 ) 真卜绰~
杨迪和湘姐这两组看着舒服，每次特别愿意看他们这两组。最不喜欢赵奕欢这组，觉得赵有点做作。 从节目中，特别是王岳伦在家还是包揽做饭这一职务的，李湘还吐槽，自己变胖都是王岳伦喂的，这每天各种美食攻陷，谁能抵挡得住。 面观察嘉宾们的生活状态，开启从生理到心理的全新健康生活方式，发掘积极乐观的开朗心态，找寻工作生活的平衡秘诀。
6 ) 好剧加油
这个节目真的是太好玩了！！！是一档明星健康生活健身挑战观察真人秀,邀请四位嘉宾参与“好身材”计划,改正各自的不良生活习惯,达到好身材的目标。杨迪也有着和我们一样爱喝冰饮、久坐不动等对身体健康不利的生活习惯；杨迪宝宝和张女士的片段，每一帧都是表情包~每一帧都很好玩，太欢乐了！一个喜欢吃东西、一个自律，李伯恩和赵奕欢对于身材管理的态度和行动可谓是处在两个极端……不同年龄层、不同职业身份，《哎呀好身材》第二季所选取的四组代表都处于典型的“亚健康”状态，但对“好身材”也有着各异的需求和理解。李湘是土生土长的长沙人，父母、朋友都在长沙，长沙对于李湘而言，是她童年的故土，也是见证她事业腾飞地方！ 作为一档记录明星私生活的真人秀，节目也给观众赋予了独特的视角，让观众有机会了解到艺人私生活的真实一面。 节目真实记录每位嘉宾的生活状态、饮食习惯、运动习惯等。明星本人也将和观察员们一起对其进行观察与讨论。
7 ) 打破和升级立意从减肥运动到健康生活需要几步走？
《哎呀好身材》这节目已经播到第二季了，这是明星减肥类的观察节目，这季里请来了李湘和王岳伦夫妻俩，杨迪和杨迪妈妈，程潇，还有赵奕欢、李伯恩这对情侣。
单看外形，感觉程潇和赵奕欢是不需要减肥的，她俩身材太好了，程潇感觉是吃不胖的类型，赵奕欢则是很自律的类型，她有做各种锻炼，钢管舞很迷人，碳水摄取也很少，不是个重口腹之欲的人。
而李湘和王岳伦夫妻俩看起来越是需要减肥的，王导相比于多年前的《爸爸去哪儿》那时候是胖了不少的，李湘相比于做主持的那些年也是肉眼可见的变胖了。他家里是吃得很好，从张亮到他家那段就能看出来，各种肉，甜食，是吃货的天堂。
减肥真的好难，关键是管住嘴和迈开腿的实施过程，真的不容易。看李伯恩的减肥之路就知道有多痛苦了，有赵奕欢这么一个严格的女友在旁边监督，是他的幸运。赵奕欢很严格，在他吃得停不下来时会说他，在他坚持不住时会想各种办法让他转移注意力，虽说有点残忍哈哈哈，但能达到效果就很好了。
像杨迪家就很欢乐，杨迪妈妈也太有趣了，这家的减肥方式就很温和，相比于减肥节目，他家的录制内容更像是搞笑节目，这一家的日常真的是太有趣了。
大部分人减肥失败的原因是坚持不下来，没有严格的监督者，最后败给了退缩的自己，狠不下心来就减不下肉来。不过从另一个角度来说，也不能刻意追求瘦，只要健康，胖一点也没关系，关键是要有一个健康的身体。
这一季真是全方位的敷衍。
干脆改名叫看我的生活？
只看了喜欢的杨迪和程潇部分，另外一对一个不想给眼神，一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看，cx就是放肆版的我本人哈哈哈哈。
我可太喜欢程潇了
陪我妈看
卖惨的卖惨，秀恩爱的秀恩爱，吵架的吵架，睡觉混节目的一直混，演戏的演戏，就是不健身，没有好身材，我就来拿钱混节目的，爱看不看。
没见过请那么low的嘉宾还剪辑不讲究净惹事的低劣节目，热度不是靠低贱挑衅得来的。
近期感觉还不错的下饭菜～
不太好看了，感觉节目主题都不在了。
彻底沦落为纯真人秀，跟健身基本毫无关系了。但是程潇的颜也太好磕了，来自一个第一季基本只看了张天爱Part的人的评论……
只看程潇杨迪，但他们部分的精彩俨然与节目本身无关，纯粹是靠人格魅力和自带的综艺感撑起来罢了
一个没什么动力减肥的人，一个带狗减肥的人，一个不需要减肥的人，和一个被迫减肥的人，没有健康生活可秀，只能秀自己工作，秀狗，秀旅游？
看了先导觉得李湘夫妻就是我结婚后最不想成为的夫妻的样子...看了第一季觉得凌潇肃夫妻就是我以后结婚想成为的样子.....
能请汪海林这么恶心的人的节目是有多low啊
希望我的减肥路上有一个赵奕欢
好像这一季的改版失去了原本“减肥综艺”的灵魂，更像是普通的观察综艺，不伦不类。又有谈恋爱，又有独居女性生活，还有代际关系，多元化对于综艺来说未必是好事。
千篇一律的艺人生活点滴，绕不开的吃、玩、睡，1期弃。
这还是个以运动，健康为主题的综艺么？像是换了个团队，讲李湘如何直播卖货，程潇，姚弛赶海，在古着店跳舞。那接通告被迫营业的样子，掩都掩饰不住，杨迪自带搞笑体质，但他也是个不锻炼的主，和第一季比，第二季也差太多了吧……！
上一季还有乔杉，这一季杨迪就觉得没啥好玩的了，杨迪做家务的男人就给父母拍了次婚纱照，到了好身材又办了下婚礼，这节目也太随意了吧…
只看了喜欢的杨迪和程潇部分，另外一对一个不想给眼神，一个压迫感太强失去了综艺本身应该给人带来的轻松能力。有杨迪妈妈的综艺一定必看，潇潇就是放肆版的我本人哈哈哈哈，人间真实潇潇子。